千曲市 【防災・火災情報】
千曲市 健康推進課からのお知らせです。
連日千曲市の気温は３０度を超え、熱中症の危険が高まっています。
今日もこれから夕方６時頃まで、気温３０度以上の時間が続く予報です。
外出時や屋外での作業をする時は、高麗者、乳幼児の方々は特に気をつけ、水分をこまめに補給してください。若い方でも、体力を過信せず、体調がおかしいと思ったら、すぐに涼しいところで休みましょう。職場、近所、部活などでも声をかけあい、水分をとる、室温を下げるあど、体調を整え、熱中症に気をつけてください。
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